Kost är viktigaste sättet att hålla sig frisk.

Jag har inte skrivit denna tidigare, för jag inte sett att jag behövde det tidigare. Kolhydrater (socker) förstör våra liv och sambandet är väldigt klart. Tyvärr har, man av ekonomiska orsaker försvarat socker industrin, rätten att använda socker i allt är viktigare, än vår hälsa. Det finns nackdelar med att alltid försöka vara tydlig och följa den kunskap som finns,…

Fortsätt läsa Kost är viktigaste sättet att hålla sig frisk.

Lågt blodsocker

Helt tydligt måste, det till information. När man anger blodsocker, så anges det med två värden. Man har mätt på en större grupp friska och lite beroende på källa så skiljer det. 1170.se anger 4.0-6.0 som normalvärde fastande. Vad är då så lågt värde, att man måste göra något, helt klart är det under det lägre värdet dvs 4.0 Personligen…

Fortsätt läsa Lågt blodsocker

Sagan om insulinet

"Insulin är ett naturligt hormon helt utan biverkningar och alla biverkningar beror på diabetesen. Det ger möjlighet till frihet att leva som en frisk och äta vad du vill. Det finns inga begränsningar i hur mycket godis, Coca-Cola och snabbmat du kan äta, bara ta mer insulin." Det är ingen hemlighet att kroppen går åt helvete, om man äter så…

Fortsätt läsa Sagan om insulinet

Insulin vid typ 2

En typ2 diabetiker har egentligen ingen brist på insulin, utan den har mer än nog. problemet är att insulinet har tappat sin effekt och kan inte göra det, som de skall. Kroppen är motståndskraftig mot insulin. Trotts detta så används insulin vid typ2. Förstahands valet bör alltid vara LCHF. När man skriver ut insulin till typ2 så blir det oftast…

Fortsätt läsa Insulin vid typ 2

Skillnaden på foder och kost.

Gå med ett djur till en veterinär och foder frågan kommer upp direkt. Gå själv till en läkare och du får ett recept. Prata med en typ1 och du får besked om att det inte har med kost att göra. Prata med en typ2 och det är klart, att det har med för mycket mat och för lite motion, att…

Fortsätt läsa Skillnaden på foder och kost.

När reklam blir fakta

När det nya syntetiska insulinet kom, då körde man över alla säkerhetskontroller, med hjälp av diabetesföreningarna. Det är i sig en skandal, men företagen fick mycket tillbaka för sina sponsorspengar. Insulin, blev en rättighet och en möjlighet till frihet. Man bedrev en hård kampanj om frihet att äta vad man vill, nu fanns det insulin i mängder. Jag tro inte…

Fortsätt läsa När reklam blir fakta

Reverserad diabetes typ 2, -70 kg på vågen

Jag skriver lite här och berättar om den fantastiska hälso- och viktresa jag gjort sedan januari 2012. I dagarna vägde jag mig för ovanlighetens skull och vågen visade då 87,7 kg. Detta innebär att jag gått ned nästan 70 kg i vikt sedan januari 2012. När jag vägde mig i juni 2016 vägde jag 123,7 kg vilket innebär en viktnedgång…

Fortsätt läsa Reverserad diabetes typ 2, -70 kg på vågen

Minnet av vad som hänt

Minnet är inte rättvist och kan i vissa lägen skrämma skiten ur en. När minnet gör att man tolkar om något man ser skymta i ena ögonvrån, till något mycket värre och hemskare, mycket hemskare än alla troll och spöken i hela världen, för minnet är ingen dålig kopia eller bild med halvtaskigt ljud. Det är så verkligt att man…

Fortsätt läsa Minnet av vad som hänt

Det finns två sorters sockersjuka.

De som tål att man skriver sockersjuka och de som inte vill förstå, att det man äter har betydelse. Jag borde egentligen alltid skriva sockersjuk, om alla oss som blir sjukare av att äta socker. Det är aldrig en fråga om brist på medicin, utan det är en fråga om fel kost. Äter man fel, så hjälper ingen medicin i…

Fortsätt läsa Det finns två sorters sockersjuka.

Att behandla diabetes.

Jag är veterinär och har som sådan behandlat diabetes och man börjar alltid med kosten. Det konstiga är att när det gäller människor så finns det en övertro på mediciner. Vill man må bra och har diabetes, då måste man börja med kosten, Inte den kosten som vården vill ge, utan en kost med lite kolhydrater och socker. Detta borde…

Fortsätt läsa Att behandla diabetes.